Sakit gastrik adalah masalah yang melibatkan keradangan pada dinding perut. Ia boleh membuatkan keadaan perut tidak selesa dan mengganggu kehidupan harian seseorang. Dalam artikel ini, kita akan membincangkan 5 punca utama sakit gastrik dan cara mengatasinya.
1. Diet Yang Tidak Sihat Punca utama sakit gastrik adalah diet yang tidak seimbang. Waktu makan yang tidak teratur dan pengambilan makanan pedas, berlemak tinggi, berkarbonat, dan berkafein boleh merangsang peradangan dalam perut. – Untuk mengatasinya, anda perlu memperbaiki diet anda dengan makan tepat pasa waktu jangan biarkan perut kosong terlalu lama serta mengambil makanan yang lebih seimbang, seperti sayur-sayuran, buah-buahan, dan makanan rendah lemak.
2. Bakteria Helicobacter pylori Bakteria Helicobacter pylori adalah punca lain yang menyebabkan sakit gastrik. Ia boleh hidup dalam perut dan menyebabkan keradangan. – Untuk mengatasinya, perlu berjumpa dengan doktor untuk ujian dan rawatan antibiotik yang sesuai.
3. Pengambilan Ubat Anti-radang Seringkali, pengambilan ubat anti-radang seperti aspirin atau NSAID (nonsteroidal anti-inflammatory drugs) boleh merosakkan dinding perut dan menyebabkan gastritis. – Untuk mengatasinya, pastikan berbincang dengan doktor tentang ubat yang anda ambil, dan jika perlu, cari alternatif yang lebih selamat.
4. Stres dan Kecemasan Stres dan kecemasan boleh menyebabkan tekanan tambahan pada perut, yang boleh memperburuk gastritis. – Mencari cara untuk menguruskan stres seperti melalui meditasi, senaman, atau terapi boleh membantu mengurangkan gejala sakit gastrik.
5. Pengambilan Alkohol dan Merokok Pengambilan alkohol yang berlebihan dan merokok adalah punca lain yang boleh merencatkan penyembuhan gastritis. – Mengurangkan atau berhenti daripada aktiviti ini dapat membantu mengurangkan risiko masalah perut.
Saya nak kongsikan juga pengalamam saya sendiri yang menderita sakit gastrik selama lebih 30 tahun dan hanya bergantung ubat gastrik dan akhirnya saya menemui produk yang berjaya bebaskan saya dari sakit gastrik dan tidak bergantung ubat lagi.
Alhamdulillah saya gembira sangat bertemu dengan produk Shaklee. Saya amalkan 3 produk ini.
ESP- Membantu membaiki sel-sel dinding perut yang telah terhakis(luka) akibat rembesan asid perut.- Esp dapat memberi rasa kenyang yang lama dan tahan lapar.- Mengurangkan/mengelakkan serangan gastrik dan pedih ulu hati.
ALFALFA COMPLEX- Membantu membuang angin dalam badan dan perut yang menyebabkan rasa senak dan sakit pada ulu hati.- Melegakan ketidakselesaan perut- Menghilangkan rasa loya serta sendawa akibat perut berangin – Boleh dilarutkan kedalam air sebagai minuman herba
OSTEMATRIX – Membantu meneutralkan asid didalam perut yang menyebabkan pedih ulu hati.

Jika anda menderita sakit gastrik saya sangat syorkan anda ikhtiar dan cuba set gastrik shaklee di atas, saya berani jamin masalah gastrik anda akan berkurangan dan sembuh kerana saya sendiri sudah merasainya sendiri.
Hubungi saya untuk dapatkan matlumat lanjut saya akan kongsiman cara pemakanan yang betul dan bantu anda sembuh dari sakit gastrik
klik icon wasap di bawah
